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如何治打呼噜能有好的效果

文章来源:重庆弘医堂医院   发布时间:2021-12-28 15:50:00   浏览次数:27

摘要:患者在睡觉时打呼噜的根本原因就是患者的呼吸道在各种因素下变得狭窄造成的,人体咽喉部悬雍垂、软腭及小舌可能产生对气道不通程···

  患者在睡觉时打呼噜的根本原因就是患者的呼吸道在各种因素下变得狭窄造成的,人体咽喉部悬雍垂、软腭及小舌可能产生对气道不通程度的拥堵,发出鼾音。阻塞到一定程度可致气道内压力改变,呼吸暂停。不仅影响睡眠质量,使劳动力下降,同时可造成血压、内分泌变化,那么如何治打呼噜能有好的效果呢?

  如何治打呼噜能有好的效果?治疗睡觉打呼噜的方法有很多,其中常见的有以下几种:

  一、一般措施

  1.减肥:肥胖者上气道周围脂肪沉积、管腔缩小,顺应性增加,吸气时易于陷闭。而且同时伴有功能残气和潮气量减少,可引起通气/血流比值失调和低氧血症,减肥后就可以取得明显疗效。

  2.氧疗:如果患者在打呼噜的同时还伴有低氧血症,那么就可以考虑低浓度氧疗,使Pa02保持在8~10kPa(60~75mmHg),除改善呼吸暂停时间和氧饱和度外,还可预防睡眠呼吸暂停引起的心动过缓、肺动脉高压和肺心病。

  3.戒酒和避免应用镇静剂:酒精和镇静剂可降低上气道周围肌肉甚至颏舌肌活动诱发睡眠呼吸暂停。因此,避免睡前饮酒和服用镇静剂有助于睡眠呼吸暂停的治疗。

  二、手术治疗

  1.扁桃体、腺样体切除术:这类手术仅用于青春期前有扁桃体、腺样体增生所致的儿童患者。

  2.鼻腔手术:由于鼻中隔弯曲、鼻息肉或鼻甲肥大引起鼻气道阻塞者,可行鼻中隔成形术,鼻息肉或鼻甲切除,以减轻症状。

  3.舌成形术:由舌体肥大、巨舌症、舌根后移、舌根扁桃体增大者,可行舌成形术。

  4.腭垂、腭、咽成形术:此手术是切除腭垂过长的软腭后缘和松弛的咽侧壁黏膜,将咽侧壁黏膜向前拉紧缝合,以达到缓解软腭和口咽水平气道阻塞的目的,但不能解除下咽部的气道阻塞,因此一定要选好适应证。

  如何治打呼噜能有好的效果?患者想治好打呼噜可以采取以上几种措施,具体哪一种方法合适还是需要根据患者实际情况来进行。