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鼾症要怎样才能治好呢

文章来源:重庆弘医堂医院   发布时间:2021-12-28 15:51:00   浏览次数:28

摘要:在睡觉时打鼾主要的问题是会发生呼吸暂停,呼吸暂停能让患者发生不同程度的缺氧,引起大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,对心血···

  在睡觉时打鼾主要的问题是会发生呼吸暂停,呼吸暂停能让患者发生不同程度的缺氧,引起大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,对心血管系统损害甚大,可引起高血压、冠心病、脑梗、心率失常、心肌梗死、心绞痛、中风、性功能障碍等病症,那么鼾症要怎样才能治好呢?

  鼾症要怎样才能治好呢?可以用来治疗鼾症的方法有很多,其中常见的治疗方法就有以下几种:

  一、保守疗法

  1.通过加强运动来减轻体重。

  2.改善睡眠体位,避免高枕仰卧头向前弯。

  3.采用鼻瓣扩张器、自流式压舌器等器械来进行治疗。

  二、手术疗法

  手术治疗适用于保守疗法无效、鼾声响度大于60dB、睡眠期每次憋气持续时间10~20s以上、每小时睡眠至少呼吸暂停10次左右、晨起头胀、迷糊而白天嗜睡、经仪器检查证实存在睡眠期憋气和低氧血症、家属反应症状典型、检查为咽腔狭小者,可施行腭咽成形术或悬雍垂腭咽成形术或激光悬雍垂腭咽成形术。

  三、药物疗法

  鼾症发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞,再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道。国内外能治疗鼾症的药物有不少,乙酰唑胺、甲状腺素片促进新陈代谢,具有一定功效,服药期间可以缓解。

  四、注意饮食

  多吃清淡食物,例如蔬菜瓜果,少抽烟,不喝酒。早睡早起。体育运动能减轻鼾症病症。

  五、物理方法治疗

  睡眠时使用阻鼾器。其原理是:通过放置在口腔中个性化配制的器械,使患者下颌固定在适当的前伸位,下颌的前伸使得颏舌肌牵引舌体前伸,这样舌后部的呼吸通道就被打开了。同时舌的前移减少了舌体对悬雍垂的压迫,其后部的呼吸通道也被打开了。从而提高了通气量,改善供氧,消除或减低鼾声,是鼾症得到有效的治疗。这种治疗方法是无创、费用低、效果明显;缺点是患者需要几天时间适应戴阻鼾器睡眠。

  鼾症要怎样才能治好呢?患者想要治好鼾症所需要采取的治疗方法就有以上几种,不过虽然治疗方法很多,但是具体哪种方法效果好还是要结合患者的实际情况来看。