鼾症要怎样才能治好呢
文章来源：重庆弘医堂医院 发布时间：2021-12-28 15:51:00 浏览次数：43
摘要：在睡觉时打鼾主要的问题是会发生呼吸暂停，呼吸暂停能让患者发生不同程度的缺氧，引起大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，对心血···
在睡觉时打鼾主要的问题是会发生呼吸暂停，呼吸暂停能让患者发生不同程度的缺氧，引起大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，对心血管系统损害甚大，可引起高血压、冠心病、脑梗、心率失常、心肌梗死、心绞痛、中风、性功能障碍等病症，那么鼾症要怎样才能治好呢?
鼾症要怎样才能治好呢?可以用来治疗鼾症的方法有很多，其中常见的治疗方法就有以下几种：
一、保守疗法
1.通过加强运动来减轻体重。
2.改善睡眠体位，避免高枕仰卧头向前弯。
3.采用鼻瓣扩张器、自流式压舌器等器械来进行治疗。
二、手术疗法
手术治疗适用于保守疗法无效、鼾声响度大于60dB、睡眠期每次憋气持续时间10～20s以上、每小时睡眠至少呼吸暂停10次左右、晨起头胀、迷糊而白天嗜睡、经仪器检查证实存在睡眠期憋气和低氧血症、家属反应症状典型、检查为咽腔狭小者，可施行腭咽成形术或悬雍垂腭咽成形术或激光悬雍垂腭咽成形术。
三、药物疗法
鼾症发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞，再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道。国内外能治疗鼾症的药物有不少，乙酰唑胺、甲状腺素片促进新陈代谢，具有一定功效，服药期间可以缓解。
四、注意饮食
多吃清淡食物，例如蔬菜瓜果，少抽烟，不喝酒。早睡早起。体育运动能减轻鼾症病症。
五、物理方法治疗
睡眠时使用阻鼾器。其原理是：通过放置在口腔中个性化配制的器械，使患者下颌固定在适当的前伸位，下颌的前伸使得颏舌肌牵引舌体前伸，这样舌后部的呼吸通道就被打开了。同时舌的前移减少了舌体对悬雍垂的压迫，其后部的呼吸通道也被打开了。从而提高了通气量，改善供氧，消除或减低鼾声，是鼾症得到有效的治疗。这种治疗方法是无创、费用低、效果明显;缺点是患者需要几天时间适应戴阻鼾器睡眠。
鼾症要怎样才能治好呢?患者想要治好鼾症所需要采取的治疗方法就有以上几种，不过虽然治疗方法很多，但是具体哪种方法效果好还是要结合患者的实际情况来看。
