哪些措施可以预防慢性咽炎呢?
文章来源：重庆弘医堂医院 发布时间：2021-12-28 15:49:00 浏览次数：63
摘要：得了慢性咽炎会有哪些情况? 对此， 重庆弘医堂医院 表示：慢性咽炎为咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，常为上呼吸道···
得了慢性咽炎会有哪些情况?
对此，重庆弘医堂医院表示：慢性咽炎为咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，常为上呼吸道炎症的一部分，也常因急性咽炎反复发作、鼻炎、鼻窦炎的脓液刺激咽部，或鼻塞而张口呼吸，导致慢性咽炎的发生。
那么哪些措施可以预防慢性咽炎呢?
重庆弘医堂医院的医生指出：想要预防慢性咽炎，首先需要对慢性咽炎有一个大致的认识，只有在了解了来龙去脉之后，才能取得预防的效果。
一般情况下可以通过采取这些措施来降低慢性咽炎的发病可能性：
1.注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。
2.减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。
3.应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。
4.合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。
5.保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。
6.宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。
7.经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。
只要采取积极正确的预防措施，让慢性咽炎不再威胁身体的健康是有可能的。
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