咽炎需要如何预防呢
文章来源：重庆弘医堂医院 发布时间：2023-03-09 17:03:40 浏览次数：13
摘要：在病患朋友咽部黏膜上发生的非特异性炎症就是人们所说的咽炎，是一种很常见的炎症，既有可能是单独存在的炎症，也有可能是和鼻炎···
在病患朋友咽部黏膜上发生的非特异性炎症就是人们所说的咽炎，是一种很常见的炎症，既有可能是单独存在的炎症，也有可能是和鼻炎、扁桃体炎和喉炎一起作为呼吸道炎症出现，甚至还有可能作为某些疾病的前驱症状出现，不过咽炎也是可以预防的。
如果病患朋友想要采取措施来预防感染咽炎的话，可以采取的预防方法就有以下几种：
1.多喝水：咽部黏膜长期干燥的话会更容易引发炎症，所以病患朋友需要及时补水，让咽部黏膜保持湿润。
2.避免用嗓过度：注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。若鼻咽部，口腔有疾病存在更要及时治疗。
3.注意饮食：时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、茅根汁、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用淡盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。
4.注意保湿：保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者在睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润。
5.戒烟酒：烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。
咽炎常见的预防方法就有以上几种，不过具体哪种方法效果好还是需要根据病患朋友自身的实际情况来看。
上一篇:治疗咽炎的方法有哪些
下一篇:慢性咽炎都有哪些治疗方法呢
