预防咽炎该怎么做
文章来源：重庆弘医堂医院 发布时间：2021-12-28 15:51:00 浏览次数：47
摘要：咽炎实际上就是各种微生物感染咽部而产生炎症的统称，既有可能是单独存在的一种病症，也有很大的可能会和鼻炎、扁桃体炎和喉炎等···
咽炎实际上就是各种微生物感染咽部而产生炎症的统称，既有可能是单独存在的一种病症，也有很大的可能会和鼻炎、扁桃体炎和喉炎等呼吸道炎症共同存在，或者作为某些疾病的前驱症状出现，那么预防咽炎该怎么做呢?
预防咽炎该怎么做?患者如果想要避免在咽部粘膜上发生炎性病变的话，就可以采取以下几种预防措施：
1.多喝水：咽部粘膜在干燥的情况下很容易发生炎性病变，所以患者就需要多喝水来让咽部粘膜保持湿润。
2.避免用嗓过度：注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。如果鼻咽部，口腔有疾病存在更要及时治疗。
3.注意饮食：时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、茅根汁、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用淡盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。
4.注意保湿：保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者在睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润。
5.远离烟酒：烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。
预防咽炎该怎么做?患者想要预防咽炎就可以采取以上几种方法。
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