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患有耳鸣吃哪些东西比较好呢?

文章来源:重庆弘医堂医院   发布时间:2019/11/01   浏览次数:

摘要:患有耳鸣吃哪些东西比较好呢?耳鸣是我们在耳鼻喉科比较常见的一种疾病,在任何人身上都有可能发病,耳鸣疾病的发病原因除了一些比较客观的因素外,饮食因素也不容忽视,生活中如果饮食不当也会引发耳鸣发生,所以耳鸣患者在治疗的时候,日常生活中也要注意合理饮食

患有耳鸣吃哪些东西比较好呢?耳鸣是我们在耳鼻喉科比较常见的一种疾病,在任何人身上都有可能发病,耳鸣疾病的发病原因除了一些比较客观的因素外,饮食因素也不容忽视,生活中如果饮食不当也会引发耳鸣发生,所以耳鸣患者在治疗的时候,日常生活中也要注意合理饮食调整.那么,今天我们一起来看看患有耳鸣吃哪些东西比较好呢?
 
一、要减少脂肪的摄入:
 
大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化.内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏.
 
二、耳鸣患者可多吃含锌食物:
 
引起耳鸣、耳聋的因素许多,缺锌是一个重要原因.耳蜗内锌的含量大大高于其它器官.常见含锌可观的饮食如牛肉、鱼肉、鸡蛋、鸡肉、海产品、桔子、苹果、核桃、番茄、黄瓜、白菜、萝卜等.重庆弘医堂医院看病好不好
 
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三、常吃有活血作用的食物:
 
活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环.可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等.
 
四、辣椒:
 
吃辣椒能够促进食欲、增进消化,可使心跳加快、末梢毛细血管扩张、流向体表的血液增强.冬季常吃辣椒能够抵御寒冷,缓解耳鸣,并能防止因受潮而引起的关节痛、腰腿痛和胃虚寒症.
 
以上就是对中耳炎的一个发病的原因的讲解,大家有什么不清楚的地方,请咨询重庆弘医堂医院的在线医生,医生会详细的给你讲解.
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