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预防过敏性鼻炎要注意哪些地方?

文章来源:重庆弘医堂医院   发布时间:2019/07/09   浏览次数:

摘要:过敏性鼻炎的全称是变态反应性鼻炎,一般又可以简称为变应性鼻炎,指的是发生在鼻粘膜处的一种变态反应,也是呼吸道变态反应常见的表现形式,有时和支气管哮喘同时存在。 重庆弘医堂医院 表示:过敏性鼻炎病发的年龄段以青壮年和儿童为主。尽管发病率在性别

  过敏性鼻炎的全称是变态反应性鼻炎,一般又可以简称为变应性鼻炎,指的是发生在鼻粘膜处的一种变态反应,也是呼吸道变态反应常见的表现形式,有时和支气管哮喘同时存在。

  重庆弘医堂医院表示:过敏性鼻炎病发的年龄段以青壮年和儿童为主。尽管发病率在性别上无显著差异,但女性激素可加重变态反应。包括季节性鼻炎和常年性鼻炎。

  预防过敏性鼻炎要注意哪些地方?

  1.在花粉或者灰尘较多的季节,关闭汽车或者房间的窗户。

  2.移去过敏源,包括宠物,烟,甚至可疑的花草或者家具。

  3.使用有空气清洁过滤功能的空调,以去除花粉(但可能无法过滤灰尘)。

  4.可以使用温度调节器来减少室内的湿度,好使空气湿度降到50%以下。

  5.修理潮湿的地下室,通气口和浴室,并应该去除室内或者阳台上的花草。

  6.持室内清洁无尘以减少过敏原,可利用吸尘器经常打扫卫生)。

  7.卧室内使用无致敏作用的床单及被褥,如使用密闭良好的床垫及枕头,及柔韧性较好的床单和枕巾等,并每周用热水清洗床单枕巾。并注意不要在户外晒被和床单,因为霉菌和花粉可以粘到被子上。

  8.用木板,地砖等代替地毯,尤其是固定于地板上的地毯更应去除。并不要种植需要不断浇水的花草,因为潮湿的土壤有利于霉菌的生长。

  9.收拾好你的小物件,如书籍,录音盒,CD,光盘以及长毛动物玩具等,这些物品都极易沾上灰尘,从而引起过敏。

  10.不要为减轻症状服用超量的药物。如果有反酸哎气可注意睡前勿进食及枕头垫高,并在医生指导下服用抗酸药。

  11.注意鼻腔清洁,经常清洗鼻腔。

  12.加强室外体育锻炼,增强体质。

  13.保持室内清洁无尘以减少过敏原,可用吸尘器或湿抹布经常打扫房间。

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