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打鼾该怎么治疗

文章来源:重庆弘医堂医院   发布时间:2021-12-28 15:51:00   浏览次数:27

摘要:打鼾是一种在日常生活中普遍存在的睡眠异常现象,患者所发出的鼾症实际上是舌头与软腭因为呼吸受阻受到气流冲击颤动而发出的声音···

  打鼾是一种在日常生活中普遍存在的睡眠异常现象,患者所发出的鼾症实际上是舌头与软腭因为呼吸受阻受到气流冲击颤动而发出的声音,那么打鼾该怎么治疗呢?

  打鼾该怎么治疗?想要治疗睡觉打鼾可以采取以下几种方法:

  1.减肥:患者身体肥胖的话,上气道周围就容易有脂肪沉积、管腔缩小的情况发生,同时会伴有功能残气和潮气量减少,可引起通气/血流比值失调和低氧血症,在这种情况下患者就需要加强运动,积极减轻体重。

  2.氧疗:对于低氧血症患者可考虑低浓度氧疗,使Pa02保持在8~10kPa(60~75mmHg),除改善呼吸暂停时间和氧饱和度外,还可预防睡眠呼吸暂停引起的心动过缓、肺动脉高压和肺心病。

  3.戒酒和避免应用镇静剂:酒精和镇静剂可降低上气道周围肌肉甚至颏舌肌活动诱发睡眠呼吸暂停,所以睡前不饮酒和不服用镇静剂有助于睡眠呼吸暂停的治疗。

  4.解除上气道机械性狭窄:存在扁桃体和增殖腺肥大时,手术切除可取得较好效果。

  5.悬雍垂腭咽成形术:悬雍垂腭咽成形术对鼻咽部阻塞引起的睡眠呼吸暂停疗效较好。

  打鼾该怎么治疗?常见的治疗打鼾的方法就有以上几种,患者可以根据自身的实际情况来选择有针对性的治疗方法。