打鼾要怎样治疗才有效
文章来源：重庆弘医堂医院 发布时间：2021-12-28 15:51:00 浏览次数：52
摘要：作为一种常见的睡眠异常现象，睡觉打鼾的患者有很多，当患者发生打鼾时，就代表患者的呼吸受到了阻碍，因此打鼾不仅会影响患者的···
作为一种常见的睡眠异常现象，睡觉打鼾的患者有很多，当患者发生打鼾时，就代表患者的呼吸受到了阻碍，因此打鼾不仅会影响患者的睡眠质量，使劳动力下降，同时可造成血压、内分泌变化，产生或加剧许多系统的疾病，那么打鼾要怎样治疗才有效呢?
打鼾要怎样治疗才有效?治疗睡觉打鼾有以下几种常见的方法：
1.减肥：患者身体肥胖时，上呼吸道周围就很容易会发生脂肪沉积、管腔缩小，吸气时易于陷闭，睡觉打鼾的可能性也更高。而且同时伴有功能残气和潮气量减少，可引起通气/血流比值失调和低氧血症，所以可以通过减肥来降低发生打鼾的可能性。
2.氧疗：对于并发低氧血症的打鼾患者来说，可以考虑采用低浓度氧疗，使Pa02保持在8～10kPa(60～75mmHg)，除改善呼吸暂停时间和氧饱和度外，还可预防睡眠呼吸暂停引起的心动过缓、肺动脉高压和肺心病。
3.戒酒和避免应用镇静剂：酒精和镇静剂可降低上气道周围肌肉甚至颏舌肌活动诱发睡眠呼吸暂停。因此，避免睡前饮酒和服用镇静剂有助于睡眠呼吸暂停的治疗。
4.扁桃体、腺样体切除手术：这类手术仅用于青春期前有扁桃体、腺样体增生所致的儿童患者。
5.鼻腔手术：由于鼻中隔弯曲、鼻息肉或鼻甲肥大引起鼻气道阻塞者，可行鼻中隔成形术，鼻息肉或鼻甲切除，以减轻症状。
6.舌成形手术：由舌体肥大、巨舌症、舌根后移、舌根扁桃体增大者，可行舌成形术。
7.腭垂、腭、咽成形手术：此手术是切除腭垂过长的软腭后缘和松弛的咽侧壁黏膜，将咽侧壁黏膜向前拉紧缝合，以达到缓解软腭和口咽水平气道阻塞的目的。
打鼾要怎样治疗才有效?患者想要治好打鼾就需要选择适合自身实际情况的治疗方法，如果患者不了解自身的实际情况的话，就需要先到医院接受检查。
