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如何治疗打呼噜能治好

文章来源:重庆弘医堂医院   发布时间:2021-12-28 15:51:00   浏览次数:27

摘要:打呼噜一般也可以叫作打鼾、鼾症或者睡眠呼吸暂停综合症,是一种在日常生活中普遍存在的睡眠异常现象,所发出的呼噜声是患者在睡···

  打呼噜一般也可以叫作打鼾、鼾症或者睡眠呼吸暂停综合症,是一种在日常生活中普遍存在的睡眠异常现象,所发出的呼噜声是患者在睡觉时由于呼吸受阻舌与软腭颤动而产生的,那么如何治疗打呼噜能治好呢?

  如何治疗打呼噜能治好?患者想要治好睡觉打呼噜可以采取以下几种治疗方法:

  1.戒酒和避免应用镇静剂:酒精和镇静剂可降低上气道周围肌肉甚至颏舌肌活动诱发睡眠呼吸暂停。因此,避免睡前饮酒和服用镇静剂有助于睡眠呼吸暂停的治疗。

  2.解除呼吸道机械性狭窄:当打呼噜患者存在扁桃体和增殖腺肥大时,手术切除可取得较好效果。悬雍垂腭咽成形术对鼻咽部阻塞引起的睡眠呼吸暂停疗效较好。

  3.减肥:肥胖者上气道周围脂肪沉积、管腔缩小,顺应性增加,吸气时易于陷闭。而且同时伴有功能残气和潮气量减少,可引起通气/血流比值失调和低氧血症,在这种情况下患者减肥后常可取得明显疗效。

  4.氧疗:对于并发低氧血症的打呼噜患者来说,可以考虑采取低浓度氧疗的方法,使Pa02保持在8~10kPa(60~75mmHg),除改善呼吸暂停时间和氧饱和度外,还可预防睡眠呼吸暂停引起的心动过缓、肺动脉高压和肺心病。

  如何治疗打呼噜能治好?常见的治疗打呼噜的方法就是以上几种,患者想要治好打呼噜需要的就是根据自身的实际情况来选择合适的方法。