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预防鼻炎可以采取哪些措施

文章来源:重庆弘医堂医院   发布时间:2021-12-28 15:51:00   浏览次数:27

摘要:如果患者的鼻腔粘膜受到病毒感染、病菌感染、刺激物刺激的话,有很大的可能会导致患者的鼻腔粘膜和鼻腔粘膜下层组织受损,进而引···

  如果患者的鼻腔粘膜受到病毒感染、病菌感染、刺激物刺激的话,有很大的可能会导致患者的鼻腔粘膜和鼻腔粘膜下层组织受损,进而引发急性的或者慢性的炎性病变,那么预防鼻炎可以采取哪些措施呢?

  预防鼻炎可以采取哪些措施?如果想要预防鼻炎的发生,患者在生活中可以采取以下几种预防措施:

  1.多吃如苹果、新鲜蔬菜、菠菜、胡萝卜等含维生素较多的蔬菜,水果。

  2.保持心情开朗,开开心心过好每一天。

  3.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦。

  4.积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力。

  5.预防感冒,感冒往往引发过敏性鼻炎复发,为此若患外感应及时及早治疗。

  6.病中注意休息,多饮水,增加营养。

  7.避免与感冒患者接触,特别是手的接触。

  8.有保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。

  预防鼻炎可以采取哪些措施?常见的能预防鼻炎的措施就有以上几种,患者可以根据自身的实际情况来选择合适的预防措施。